Este es un espacio para mirar con claridad lo que ocurre en tu vida.
Aquí puedes reflexionar, pensar y comprender cómo te relacionas contigo misma/o y con tu entorno, desde el respeto y la atención a tu experiencia.
Mi trabajo se centra en comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas cumplen una función en tu vida, y en explorar nuevas formas de responder que estén alineadas con tus necesidades y objetivos. Lo que hoy genera malestar tiene sentido dentro de tu historia y tu contexto, y la terapia se orienta a identificar patrones y abrir nuevas posibilidades de acción que sean útiles y adaptadas a ti.
Estar a tu vera significa acompañarte con claridad y presencia, mientras observamos los patrones que se han ido formando y valoramos las estrategias más efectivas para avanzar.
Cómo trabajo
Acompaño a personas adultas desde las terapias contextuales y el análisis funcional de la conducta, integrando la atención a la experiencia personal y al impacto de situaciones difíciles o traumáticas.
Proceso
personalizado
Cada proceso es único y se adapta a tu historia, tu contexto y tus objetivos. Mi labor consiste en identificar patrones, comprender su función y ampliar las posibilidades de acción, de manera que puedas relacionarte con tu vida de forma más flexible y coherente con lo que deseas.
Relación
terapéutica
La intervención se construye de manera personalizada, considerando tus recursos y circunstancias. La relación terapéutica es el marco que sostiene el proceso: un trabajo claro, consciente y orientado a resultados significativos.
Rigor y
compromiso
Mi experiencia principal está en violencia de género y relaciones de pareja, aunque acompaño cualquier situación de malestar psicológico en población adulta. Todo el trabajo se realiza con rigor científico y compromiso con la buena práctica, siempre centrado en tu experiencia y necesidades.
Sobre mí
Mi nombre es Lola.
Soy psicóloga general sanitaria, especializada en terapias contextuales, con experiencia en relaciones de pareja y violencia de género.
Actualmente acompaño a personas adultas en procesos terapéuticos individuales y de pareja, y continúo en formación constante para mantener mi práctica actualizada y efectiva.
Durante la carrera realicé prácticas en un instituto, evaluando y observando la convivencia entre adolescentes. Posteriormente, me especialicé en atención temprana, aunque actualmente no trabajo con población infantil.
Trabajé durante tres años en una residencia de personas mayores, experiencia que consolidó mi respeto profundo por la historia, el tiempo y la dignidad de cada persona, y reforzó mi manera de trabajar desde la atención, la escucha y la claridad.
El nombre de este proyecto, A tu vera, refleja esta forma de trabajar: estar cerca, con cuidado y respeto. También se inspira en la canción de Lola Flores, que transmite la sencillez y cercanía que quiero ofrecer en la relación terapéutica.
Desde pequeña tuve clara mi vocación: comprender cómo se sienten los demás y por qué actúan como lo hacen. Con el tiempo aprendí que el cambio surge cuando podemos mirarnos con claridad y responsabilidad y encontrar nuevas maneras de actuar en nuestra vida.
Hoy ofrezco un espacio donde pensar, reflexionar y tomar decisiones con mayor conciencia, acompañado/a con cuidado, atención y rigor.
Te espero.
Lola – A tu vera
Contacto
Estoy a tu vera para acompañarte en este proceso.
Atiendo de forma presencial y online.
Rellena este formulario para ponerte en contacto con nosotras y te responderemos lo antes posible.